Glaçage - Cryothérapie

Comment utiliser le froid pour se soulager et se soigner.

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Strapping du pouce

Comment se strapper le pouce en cas d'entorse

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Strapping du doigt

Comment se strapper le doigt en cas de douleur sur une phalange, d'une rupture de poulie ou d'une ténosynovite

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Soigner un "Steak"

La conduite à tenir lorsqu'on se fait un "steak"

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Strapping de Poulie avec plaques thermoformées
Le Dr Marc Haesevoets nous transmet son astuce pour confectionner un strapping qui augmente le maintien sans compromettre la vascularisation dans le cadre d'une rupture de poulie.
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